Mudik lebaran sudah menjadi tradisi yang dilakukan oleh banyak orang di Indonesia setiap tahunnya. Namun, bagi sebagian orang, mudik juga dapat menjadi momen yang sangat melelahkan, bahkan sampai mengalami mabuk perjalanan. Oleh karena itu, berikut ini adalah beberapa tips untuk mengatasi mabuk saat mudik lebaran.

1. Hindari makanan berlemak dan berat
   Saat melakukan perjalanan jauh, disarankan untuk menghindari makanan berlemak dan berat. Konsumsi makanan ringan seperti buah-buahan, roti atau biskuit dapat membantu mengurangi gejala mabuk perjalanan.

2. Minum air putih yang cukup
   Pastikan Anda selalu terhidrasi dengan baik selama perjalanan. Minum air putih yang cukup dapat membantu menjaga tubuh tetap segar dan mengurangi gejala mabuk perjalanan.

3. Pilih kursi yang nyaman
   Pilih kursi yang nyaman dan stabil saat melakukan perjalanan. Kursi yang tidak stabil dapat memperburuk gejala mabuk perjalanan.

4. Dapatkan udara segar
   Pastikan Anda mendapatkan udara segar selama perjalanan. Cobalah untuk membuka jendela atau ventilasi di kendaraan untuk mengalirkan udara segar.

5. Hindari membaca atau menonton video
   Membaca atau menonton video saat dalam perjalanan dapat memperburuk gejala mabuk perjalanan. Cobalah untuk mengalihkan perhatian dengan melihat pemandangan atau berbicara dengan teman atau keluarga.

6. Istirahat yang cukup
   Jangan terlalu memaksakan diri saat melakukan perjalanan. Pastikan untuk istirahat yang cukup selama perjalanan dan jangan memaksakan diri untuk terus berkendara atau bepergian.

7. Gunakan obat-obatan
   Jika Anda masih mengalami gejala mabuk perjalanan, Anda dapat menggunakan obat-obatan yang tersedia di apotek. Namun, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau apoteker sebelum mengonsumsi obat-obatan tersebut.

Berikut rekomendasi beberapa produk yang dapat digunakan untuk mecegah mabuk perjalanan sebagai berikut :

• Antimo Tablet
  Antimo Tablet mengandung Dimenhydrinate yang digunakan sebagai obat untuk mencegah dan mengurangi gejala mabuk perjalanan seperti pusing, mual, dan muntah. Antimo sangat cocok bagi anda yang mengalami mabuk perjalanan menggunakan kendaraan bermotor, kapal, kereta api dan pesawat udara.
  
  
• Tolak Angin
  Tolak Angin baik untuk masuk angin yang ditandai dengan gejala demam, pusing, badan meriang, lemas, perut mual, kembung, sakit perut, mata berair, tenggorokan kering dan badan terasa dingin. Juga baik diminum saat sakit perut karena pengaruh makanan dan mabuk perjalanan, serta kecapaian, maupun kurang tidur. Tolak angin juga baik untuk mereka yang secara genetik memiliki daya than tubuh rendah, perokok, juga bagi yang sedang mengkonsumsi obat-obatan yang dapat menurunkan daya tahan tubuh.
  
  
• Freshcare Press & Relax Strong
  
  

  Minyak angin telah lama dikenal oleh keluarga Indonesia pun kini hadir dengan kemasan dan aroma yang inovatif. Freshcare press & relax strong adalah minyak angin yang digunakan untuk meredakan perut kembung, pusing, masuk angin dan mabuk perjalanan. Produk ini mengandung olive oil sebagai anti iritasi bila dipakai berulang, Menthol dan camphor yang memberikan efek relaxasasi. Minyak ini digunakan untuk mengurangi sakit kepala, perut kembung, masuk angin, mabuk perjalanan, gejala flu, pegal pegal, gatal akibat gigitan serangga.

Mudik lebaran seharusnya menjadi momen yang menyenangkan bersama keluarga dan kerabat. Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat mengurangi gejala mabuk perjalanan dan menikmati perjalanan dengan lebih nyaman. Selamat mudik lebaran dan selamat sampai tujuan!