Artikel Kesehatan
Dari Hormon hingga Gaya Hidup: Inilah Penyebab Jerawat yang Sering Terlupakan
Jerawat tidak hanya disebabkan oleh kebersihan kulit yang kurang, tetapi juga oleh berbagai faktor seperti ketidakseimbangan hormon, pola makan tinggi gula dan lemak, stres berlebihan, kebiasaan sehari-hari yang kurang higienis,...
Baca Lebih Banyak
Tenang dan Bahagia: Manfaat Berenang untuk Kesehatan Mental
Berenang bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga terbukti efektif dalam meningkatkan kesehatan mental. Aktivitas ini dapat mengurangi stres, kecemasan, dan gejala depresi melalui pelepasan hormon endorfin, serotonin, dan...
Baca Lebih Banyak
Stretch Mark: Musuh atau Sahabat Perubahan Tubuh?
Stretch mark atau striae adalah guratan pada kulit akibat peregangan berlebih yang sering muncul saat kehamilan, pubertas, atau perubahan berat badan drastis. Meski tidak berbahaya, stretch mark kerap dianggap mengganggu...
Baca Lebih Banyak
SCOBY: Teman Baru untuk Gaya Hidup Sehat dan Alami
SCOBY (Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast) adalah koloni mikroorganisme yang berperan penting dalam fermentasi kombucha, minuman teh kaya probiotik dan antioksidan. Kombucha yang difermentasi dengan SCOBY bermanfaat untuk meningkatkan...
Baca Lebih Banyak
Polio di Abad ke-21: Musuh Lama dengan Wajah Baru?
Polio, penyakit menular yang dapat menyebabkan kelumpuhan permanen, masih menjadi ancaman kesehatan global meski hampir diberantas. Di abad ke-21, polio muncul kembali dalam bentuk baru, seperti virus yang bermutasi dari...
Baca Lebih Banyak
Bukan Sekadar Ruam! Kenali Campak dan Bahayanya
Campak adalah penyakit menular serius yang disebabkan oleh virus dan ditandai dengan demam tinggi, batuk, mata merah, serta ruam merah di kulit. Meski sering dianggap sepele, campak dapat menyebabkan komplikasi...
Baca Lebih Banyak
Ketika Anak Menolak Makan: Memahami Fenomena GTM dan Tips Menghadapinya
GTM (Gerakan Tutup Mulut) adalah kondisi saat anak menolak makan yang bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti fase perkembangan, rasa tidak nyaman, kebosanan terhadap makanan, atau pengaruh lingkungan. Meskipun umum,...
Baca Lebih Banyak
AGEs: Musuh Tersembunyi di Balik Diabetes Melitus
AGEs (Advanced Glycation End Products) adalah senyawa berbahaya yang terbentuk dari reaksi gula dengan protein atau lemak, yang meningkat drastis pada penderita diabetes melitus dan berperan besar dalam mempercepat kerusakan...
Baca Lebih Banyak
Jangan Anggap Remeh Batuk Berkepanjangan — Bisa Jadi Gejala TBC
Batuk lebih dari dua minggu bisa menjadi tanda awal Tuberkulosis (TBC), infeksi paru yang menular dan masih menjadi masalah kesehatan serius di Indonesia. Gejalanya sering disalahartikan sebagai batuk biasa, padahal...
Baca Lebih Banyak
Bedakan Flu dan Sinusitis: Jangan Salah Obat!
Flu dan sinusitis seringkali membingungkan karena gejalanya mirip, seperti hidung tersumbat dan sakit kepala, namun keduanya berbeda dalam penyebab dan penanganan. Flu adalah infeksi virus yang menular dengan gejala demam...
Baca Lebih Banyak